本网讯（老年科  王艳凤）中医养生，源远流长，随着人们对健康要求的提高，中医的一种传统养生方式——滋补膏方正在逐渐兴起。膏方文化作为中医养生学的一个重要组成部分，体现了“正气存内，邪不可干”的“治未病”重要学术思想，是传统医学的瑰宝、中医中药学的明珠。关于中医养生吃膏方的那些事，我们来听听我院老年医学科主任朱慧民博士是怎么说的吧。

每到冬天，你是否缩手缩脚，穿上棉衣棉裤都感觉手脚冰凉?你是否每天疲乏无力，没有精神？这时你也许会想到用膏方来调理身体。那么，膏方只有冬天可以服用吗，冬季进补膏方有哪些优点呢，每个人都适合使用膏方进补吗？

朱慧民介绍道，膏方一年四季均可服用，每个季节有不同的调剂要点，经过辩证配制出整体调理的处方.《黄帝内经》有云：“春生夏长，秋收冬藏”。冬天更利于营养物质的吸收的储存，为来年的春生夏长提供充足养分。在使用膏方前，需要开路方来进行“投石问路，修桥铺路”，为进食膏方做准备，膏方一般由20-40味左右的中药组成，针对患者的疾病性质和体质类型，经辨证后配方制膏，一人一方，量体用药，达到增强体质、祛病延年的目的。  

膏方具有补虚和治病的两大特点，滋养身体的同时还有治疗和预防的作用，特别适用于慢性疾病患者，如过哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病敏性疾病、过敏性鼻炎、反复感冒等免疫力低下人群，女性产后虚弱、月经不调、不孕不育、肿瘤康复调理及用于老年人营养滋补、增强体质等。冬季吃膏方，能达到补虚扶弱，抗衰延年，纠正亚健康状态，并起到防病治病的功效。

冬季膏方进补时间为立冬后到立春前。在此欢迎广大病友来我院配制膏方，为你的身体保驾护航，改善机体的生理功能，增强抵抗力，美美过冬天！