“是药三分毒”，这句妇孺皆知的俗语有其科学道理。药品既能治病，但服用不当还能“致病”。那么，如何做到安全用药呢？以下10项建议，希望能对您提供一些帮助。

1、仔细阅读说明书，了解药品的毒副作用。使用药品前，要仔细阅读药品说明书，尤其是对使用范围、禁忌症、不良反应、注意事项等内容，一定要看清楚。如果说明书中列出了若干种不良反应，说明此种药品的毒副作用已被人们认识得比较全面，只要正确使用，是比较安全的。

2、不超剂量用药。药物的用量是由医生根据每个患者的年龄、体质、病情等情况综合制定的，如果没有特别的需要，医生一般不会让患者服用超过限量的药物。

3、不擅自用药。如果需要去药店购买处方药，一定要凭医生的处方；购买和使用非处方药时一定要仔细读说明书，并注意按医嘱和说明书的要求服药。

4、尽量避免多种药物联用。同时使用两种或多种药物时，由于药物各自的特性，进入人体后吸收、分布、代谢、排泄等方式也各不相同；病人个体素质与疾病状况的差异等因素的相互影响，可出现拮抗、增强、减弱、失效、或产生有毒物质等变化。为此，用药时如何利用其协同作用并防止其有害作用至关重要。当然，首要的明确诊断、了解病人个人因素、曾用药情况、药物反应等后对症用药。原则上，用一种药能取得满意疗效，就不用两种药，即用药越单纯越好。避免无目的或不必要的给药，以减少或消除意外事故或滥用药物等不良现象。

5、用白开水服药，遵循用药禁忌。有些人为了减轻药物的苦味、怪味，喜欢用牛奶、糖水、果汁、咖啡等服药，这样不仅会影响药物的疗效，还容易引起不良反应。特别应注意的是，服药后应忌酒、烟及辛辣油腻食物，以减少对胃的刺激，影响药物吸收，降低药效。

6、对症下药，不迷信“好”药（新药、洋药、特效药）。有些人盲目认为，新药、进口的药和价格昂贵的药疗效好。其实，“药物贵贱，效者灵丹”。多数情况下，“中餐比西餐更适合中国人的胃”，关键是对症下药。

7、没病不吃药。有些人将补药当作一种特殊的营养品，片面地认为补药服用可以“有病治病，无病养身”。其实，补药也是药，是用来治病的。因为中药学把补益正气、治疗虚证的药物称为补益药。即使有病未见虚证，一般也当忌用。例如，症见脘腹胀满，属饮食积滞者，如果用益气补脾的人参、党参之类，则反而会使腹满益盛。

8、学点药物常识，提高自我保护意识。服药后如果出现异常反应，如口干、心慌、浑身疼痛、脱发、食欲减退等，均应及时告知医生，请医生诊断。或者病人自己对照说明书，看上述异常反应是否属于正常用药引起。

9、注意饮食。一般来说，服药后应以清淡食物为宜，忌辛辣油腻食物。还要注意的是，病人就医时应向医生询问饮食注意事项，并主动讲明自己的特殊饮食规定，如低热量、低脂肪、糖尿病饮食等。

10、药品不能乱放。未服完的药品应妥善保存，特别是有儿童的家庭，更不能随意乱放，防止小孩误食。同时，还要注意内服药和外服药分开放置，避免误用。