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咳咳咳……秋季为何易咽喉不适?护嗓攻略来一份!

作者:朱珊珊 发布时间:2023-10-14 09:20:25 浏览次数: 字体:

入秋以来

耳鼻喉科门诊因喉咙不舒服

就诊的患者明显增多

耳鼻咽喉科主任医师彭帆说

有一定比例的患者是

急性咽喉炎发作了

 

近日,张女士因咽痛来到市中心医院就诊。她说,前两天跟朋友出去吃火锅,结果第二天睡醒喉咙就不舒服了。原以为是“阳了”或者流感,但是检测了都不是。可喉咙疼痛没有好转,于是张女士来到耳鼻喉科寻求帮助。耳鼻咽喉科主任医师彭帆对张女士进行了细致检查后,诊断为急性咽喉炎。彭帆表示,急性咽喉炎主要是由病毒或细菌感染引起的,常单独发生,或继发于急性鼻炎、急性扁桃体炎等疾病。

入秋后,喉咙不适的患者增多,是因为一方面秋季空气干燥,环境中粉尘烟雾增多,容易对咽喉部造成刺激;另一方面天气骤热骤冷,早晚温差加大,干冷刺激咽喉,很容易使咽部黏膜受到外界细菌病毒侵袭,诱发炎症。

同时,秋季还是鼻炎的高发季节,鼻炎发作导致鼻塞,往往需要张口呼吸,冷空气没有经过鼻腔过滤,直接刺激咽喉部,也可引起咽喉炎。

这时,如果再叠加熬夜疲劳、烟酒过度、辛辣饮食等不良生活习惯的影响,身体免疫力一下降,咽干咽痛各种不舒服就找上门来了。

临床表现患者一般起病较急,主要表现为咽喉痛、声音嘶哑、咳嗽咳痰等症状,因炎症部位不同,而有所差异:

咽痛。患者初觉咽部干燥、灼热、粗糙感,继而有明显咽痛,疼痛多为灼痛,疼痛感在吞咽时尤其严重。当咽旁组织受累时,疼痛可放射至耳部。

声音嘶哑。该症状是急性喉炎的主要症状,嘶哑主要是由于声带黏膜充血水肿所致,表现为开始发病时,声音粗糙、低沉,以后声音变为沙哑,严重者完全失声。

咳嗽咳痰。疾病初期,症状为干咳无痰,随着病情进展,喉黏膜分泌物增多,患者出现咳痰。当炎症累及气管、支气管时,咳嗽、咳痰可加重。晚期痰较稠厚,不易咳出,黏附于声带表面可加重声音嘶哑。

喉痛。患者感喉部不适、干燥、异物感明显,一般不严重,不影响吞咽,发声时喉痛会加重。

 

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听着好像不是“很严重”

可就是难受,绷不住了

别慌~接着往下看

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疾病的治疗该病以一般治疗和药物治疗为主。患者应保证充足的睡眠,调整身体及心理状态,可多饮水及进食流质食物,保持大便通畅,禁烟禁酒。药物治疗可根据感染病原体不同,选择抗病毒类药物或抗生素药物。给药途径有口服、雾化吸入和静脉给药等,视患者症状的严重程度而定。对急性喉炎患者来说,最重要的治疗措施是声带休息,当咽喉部水肿明显时,患者可吸入或口服糖皮质激素,以减轻局部充血水肿。此外,症状严重者可辅以止咳化痰等支持治疗,缓解不适,改善预后。


‎疾病的预防

急性咽喉炎是一种可防可治的疾病,患者在日常生活中做好自我管理,避免过度用嗓。有鼻炎、鼻窦炎、龋齿等疾病的患者,应积极治疗疾病,防止这些疾病造成下行感染。我们在日常生活中注意以下几点:

疾病急性期及气温变化时注意保暖,保证充足的休息和睡眠,同时调整身体及心理状态;

工作和居住环境保持空气流通,在粉尘多,有刺激性气体的环境下建议佩戴口罩;

加强运动锻炼,提高身体素质和疾病抵抗力;

声带休息是治疗急性咽喉炎最主要的措施,治疗要求不发声或少发声,包括用耳语,因为耳语不能达到使声带休息的目的;

戒烟戒酒,多饮水保持大便通畅;不要过食辛辣燥热及油腻的食物。平时可以煲一些汤比如说冬瓜汤、苦瓜汤、沙参玉竹等,也可以煮一些银耳、 百合汤、雪梨汤等;

当患者出现严重咽喉部不适,伴发热畏寒、食欲减退等全身症状时,应及时去医院就诊,以避免疾病慢性化,影响预后。

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