拔罐是流传已久的治病保健方法，以罐为工具，利用燃火、抽气等方法排除罐内空气，形成负压，使罐吸附在腧穴或体表部位，使局部皮肤充血、淤血，以达到温通经络、驱风散寒、消肿止痛排脓为目的一种治疗方法。常用于风寒湿痹、肩周炎、腰背肩臂疼痛、风湿性关节炎、伤风感冒、软组织闪挫扭伤、胃脘痛、呕吐、腹痛、泄泻、便秘、痛经等疾病。

拔罐后我们的背上会留下不同的罐印，红色、黑色、紫色……有的还会有水疱，这些不同颜色的拔罐印有代表着什么呢？

罐印的颜色深浅，能够提示拔罐刺激量的大小。 通过观察罐印的情况，可以帮助医生控制拔罐刺激量，更加精准地针对不同病症。

潮红、淡红 ——虚症

紫红、暗红 ——阴症、寒症、血郁

紫色并伴有瘀斑——气血不畅通，有积寒

鲜红而艳、局部发热——阳症、热症、实症、热毒炽盛、阴虚火旺

罐中有水珠者、水泡、水肿、潮湿——虚寒、湿邪

皮肤微痒——风邪、湿症

局部很快恢复原样 ——说明快痊愈

拔罐后常见误区

1.拔火罐后就洗澡。正确的洗澡时间是在拔罐后的1-2小时。拔罐后注意保暖，洗澡水的温度要稍高一些。

2.拔的时间越长越好。正确的拔火罐时间应该是在10-15分钟。如果是身体不太好的老人或小孩，时间要减半。

3.同一位置反复拔。要等到罐印消退后才能进行二次拔罐。

哪些人不适合拔罐治疗？

1.凝血机制异常，有自发出血倾向或损伤后出血不止的患者，如血友病、紫癜、白血病等；

2.有严重皮肤过敏或患有疥疮等传染性疾病者；

3.局部皮肤溃烂、外伤骨折、皮肤弹性丧失或恶性皮肤肿瘤患者；

4.妊娠期妇女及经期女性；

5.肺结核活动期患者；

6.全身抽搐痉挛、狂躁不安等；

7.醉酒、过饥、过饱、过渴、过劳者；

8.体质虚弱者，如气血不足、阴虚体质者。

作者：李婧 朱珊珊

责编：李婧